சர்க்கரை நோய் |"இனிப்பு" கவலைகளிலிருந்து விலகி இருப்பது எப்படி

சர்வதேச நீரிழிவு கூட்டமைப்பு (IDF) மற்றும் உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) நவம்பர் 14 ஆம் தேதியை "உலக நீரிழிவு தினமாக" குறிப்பிடுகின்றன.நீரிழிவு சிகிச்சைக்கான அணுகல் (2021-2023) தொடரின் இரண்டாம் ஆண்டில், இந்த ஆண்டின் கருப்பொருள்: நீரிழிவு: நாளை பாதுகாப்பதற்கான கல்வி.
01 உலக நீரிழிவு நோயின் கண்ணோட்டம்
2021 ஆம் ஆண்டில், உலகளவில் 537 மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர்.உலகில் நீரிழிவு நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை 2030 இல் 643 மில்லியனாகவும், 2045 இல் 784 மில்லியனாகவும் அதிகரிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது, இது 46% அதிகரிப்பு!

02 முக்கியமான உண்மைகள்
குளோபல் நீரிழிவு நோயின் பத்தாவது பதிப்பு நீரிழிவு தொடர்பான எட்டு உண்மைகளை முன்வைக்கிறது."அனைவருக்கும் சர்க்கரை நோய் மேலாண்மை" என்பது மிகவும் அவசரமானது என்பதை இந்த உண்மைகள் மீண்டும் ஒருமுறை தெளிவுபடுத்துகின்றன!
9 பெரியவர்களில் ஒருவருக்கு (20-79 வயது) நீரிழிவு நோய் உள்ளது, உலகளவில் 537 மில்லியன் மக்கள் உள்ளனர்
-2030 வாக்கில், 9 பெரியவர்களில் ஒருவருக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கும், மொத்தம் 643 மில்லியன்
2045 ஆம் ஆண்டில், 8 பெரியவர்களில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் இருக்கும், மொத்தம் 784 மில்லியன்
நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 80% பேர் குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமானம் கொண்ட நாடுகளில் வாழ்கின்றனர்
நீரிழிவு நோயால் 2021 இல் 6.7 மில்லியன் இறப்புகள் ஏற்படுகின்றன, இது ஒவ்வொரு 5 வினாடிக்கும் ஒரு நீரிழிவு நோயால் இறப்பதற்கு சமம்
-உலகளவில் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 240 மில்லியன் (44%) பேர் கண்டறியப்படாதவர்கள்
நீரிழிவு நோய் 2021 ஆம் ஆண்டில் உலகளாவிய சுகாதார செலவினத்தில் $ 966 பில்லியன் செலவாகும், இது கடந்த 15 ஆண்டுகளில் 316% அதிகரித்துள்ளது.
-10 பெரியவர்களில் 1 பேர் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும் உலகளவில் 541 மில்லியன் மக்கள் வகை 2 நீரிழிவு நோயின் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்;
வயது வந்தோரில் 68% நீரிழிவு நோயாளிகள் 10 நாடுகளில் வாழ்கின்றனர்.

03 சீனாவில் நீரிழிவு தரவு
சீனா அமைந்துள்ள மேற்கு பசிபிக் பகுதியானது உலக நீரிழிவு மக்களிடையே எப்போதும் "முக்கிய சக்தியாக" இருந்து வருகிறது.உலகில் உள்ள ஒவ்வொரு நான்கு நீரிழிவு நோயாளிகளில் ஒருவர் சீனர் ஆவார்.சீனாவில், தற்போது 140 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயுடன் வாழ்கின்றனர், இது நீரிழிவு நோயுடன் வாழும் 9 பேரில் 1 பேருக்கு சமம்.கண்டறியப்படாத நீரிழிவு நோயாளிகளின் விகிதம் 50.5% ஆக உள்ளது, இது 2030 இல் 164 மில்லியனாகவும், 2045 இல் 174 மில்லியனாகவும் இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.

முக்கிய தகவல் ஒன்று
நீரிழிவு நோய் நமது குடியிருப்பாளர்களின் ஆரோக்கியத்தை தீவிரமாக பாதிக்கும் நாள்பட்ட நோய்களில் ஒன்றாகும்.நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது இருதய நோய், குருட்டுத்தன்மை, கால் குடலிறக்கம் மற்றும் நாள்பட்ட சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
முக்கிய தகவல் இரண்டு
நீரிழிவு நோயின் பொதுவான அறிகுறிகள் "இன்னும் மூன்று மற்றும் ஒன்று குறைவாக" (பாலியூரியா, பாலிடிப்சியா, பாலிஃபேஜியா, எடை இழப்பு) மற்றும் சில நோயாளிகள் முறையான அறிகுறிகள் இல்லாமல் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
முக்கிய தகவல் மூன்று
அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் பொது மக்களை விட நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம், மேலும் அதிக ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதால், நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. பெரியவர்களில் வகை 2 நீரிழிவுக்கான பொதுவான ஆபத்து காரணிகள் முக்கியமாக அடங்கும்: வயது ≥ 40 வயது, உடல் பருமன் , உயர் இரத்த அழுத்தம், இருதய நோய், டிஸ்லிபிடெமியா, ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் வரலாறு, குடும்ப வரலாறு, மேக்ரோசோமியா பிரசவ வரலாறு அல்லது கர்ப்பகால நீரிழிவு வரலாறு.
முக்கிய தகவல் நான்கு
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு விரிவான சிகிச்சையை நீண்டகாலமாக கடைபிடிப்பது அவசியம்.பெரும்பாலான நீரிழிவு நோயை அறிவியல் மற்றும் தர்க்கரீதியான சிகிச்சை மூலம் திறம்பட கட்டுப்படுத்த முடியும்.நீரிழிவு நோயினால் ஏற்படும் அகால மரணம் அல்லது இயலாமைக்கு பதிலாக நோயாளிகள் இயல்பான வாழ்க்கையை அனுபவிக்க முடியும்.
முக்கிய தகவல் ஐந்து
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு தனிப்பட்ட மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை தேவை.வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் ஊட்டச்சத்து நிலையை மதிப்பிடுவதன் மூலமும், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அல்லது ஒருங்கிணைந்த மேலாண்மைக் குழுவின் (நீரிழிவு கல்வியாளர் உட்பட) வழிகாட்டுதலின் கீழ் நியாயமான மருத்துவ ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை இலக்குகள் மற்றும் திட்டங்களை அமைப்பதன் மூலம் அவர்களின் மொத்த ஆற்றல் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.
முக்கிய தகவல் ஆறு
நீரிழிவு நோயாளிகள் நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் உடற்பயிற்சி சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
முக்கிய தகவல் ஏழு
நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ், எடை, கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும்.

பெய்ஜிங்கில் மேக்ரோ & மைக்ரோ-டெஸ்ட்: வெஸ்-பிளஸ் நீரிழிவு டைப்பிங் கண்டறிய உதவுகிறது
2022 ஆம் ஆண்டின் "நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிவதில் சீன நிபுணர்களின் ஒருமித்த கருத்து" படி, அணுக்கரு மற்றும் மைட்டோகாண்ட்ரியல் மரபணுக்களைத் திரையிடுவதற்கு உயர்-செயல்திறன் வரிசைமுறை தொழில்நுட்பத்தை நாங்கள் நம்பியுள்ளோம், மேலும் வகை 1 நீரிழிவு நோய்த் தொற்று அபாயத்தை மதிப்பிடுவதில் உதவுவதற்கு எச்.எல்.ஏ.
இது நீரிழிவு நோயாளிகளின் துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை மற்றும் மரபணு இடர் மதிப்பீட்டை விரிவாக வழிகாட்டும், மேலும் தனிப்பட்ட நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டங்களை வகுப்பதில் மருத்துவர்களுக்கு உதவும்.